کوتاه و مفید

قرص آهن یکی از رایج‌ترین مکمل‌هایی است که بسیاری از افراد به‌ویژه زنان، به‌محض احساس خستگی، رنگ‌پریدگی یا ریزش مو، سراغ آن می‌روند. اما باید بدانید که مصرف آهن بدون بررسی وضعیت بدن می‌تواند نه‌تنها بی‌اثر باشد، بلکه در برخی موارد به بدن آسیب بزند. آهن یک ماده معدنی ضروری است، اما مصرف آن تنها زمانی توصیه می‌شود که بدن

نوروبیون یکی از مکمل‌های شناخته‌شده ویتامین‌های گروه B است که معمولاً برای بهبود علائم خستگی، بی‌حسی اندام‌ها، دردهای عصبی یا ضعف عمومی بدن تجویز می‌شود. این مکمل حاوی سه ویتامین مهم B1 (تیامین)، B6 (پیریدوکسین) و B12 (کوبالامین) است که همگی در عملکرد سیستم عصبی، متابولیسم انرژی و سلامت عمومی نقش مهمی دارند. به همین دلیل بسیاری از افراد وسوسه

آسنترا (سرترالین) یکی از داروهای پرکاربرد برای درمان افسردگی، اضطراب و وسواس است. اما پیش از شروع مصرف این دارو، بهتر است برخی آزمایش‌های پایه‌ای انجام شود تا مطمئن شویم که علت اصلی علائم خلقی، مربوط به عدم تعادل شیمیایی مغز است و نه مشکلات جسمی مانند کم‌کاری تیروئید، کمبود ویتامین‌ها یا اختلالات هورمونی. برخی از بیماری‌ها مانند کم‌کاری تیروئید،

تب شالیزار یا تب سیاه زخم ریه‌ای، یکی از بیماری‌های عفونی است که توسط باکتری لپتوسپیرا (Leptospira) ایجاد می‌شود. این بیماری که به نام لپتوسپیروز نیز شناخته می‌شود، در محیط‌های گرمسیری و نیمه‌گرمسیری، به ویژه در مناطقی که کشاورزی برنج و شالیزار رایج است، بیشتر مشاهده می‌شود. انتقال بیماری به طور معمول از طریق تماس با آب یا خاک آلوده